Trockene Nase mit Hausmitteln behandeln

Nasenspülung bei trockener Nase: Ein bewährtes Hausmittel

Erreger, Staub und sonstige Eindringlinge einfach wegspülen? Vor allem in der Erkältungszeit und für all diejenigen, die sich häufig in trockenen Räumen aufhalten, hat sich die Nasendusche beziehungsweise -spülung als wirksames Hausmittel gegen eine trockene Nase bewährt. Auch wenn der Gedanke, dass Wasser durch die Nase läuft, bei vielen nicht auf Gegenliebe stößt: Es lohnt sich, eine Nasendusche einmal auszuprobieren. Das Hilfsmittel wird mit einer salzhaltigen Flüssigkeit befüllt, um die Nasenschleimhaut zu reinigen. Doch nicht nur das: Mithilfe einer Nasendusche

• lässt sich zäher Schleim lösen,
• werden Fremdkörper wie Staub oder Pollen sowie Krankheitserreger aus der Nase befördert und
• Borken und Krusten aufgeweicht.

Bei der Durchführung der Nasenspülung sollten Anwender am besten ein spezielles Hilfsmittel aus der Apotheke verwenden, Salz zur Herstellung einer Lösung ist häufig bereits inbegriffen. Hat sich das Salz gelöst, setzen Sie den Nasenaufsatz an einem Nasenloch an, damit die Flüssigkeit hineinfließt – über das andere Nasenloch fließt die Lösung wieder ab.

Was Sie sonst noch bei einer trockenen Nase tun können

Ergänzend zu Hausmitteln gibt es noch weitere Maßnahmen, die Sie bei einer trockenen Nase ergreifen können. Generell empfiehlt es sich, auf eine sorgfältige Nasenpflege zu achten, beispielsweise mithilfe von GeloSitin^® Nasenpflege. Das spezielle Nasenspray beinhaltet Sesamöl, das sich wie ein Schutzfilm auf der gereizten Schleimhaut verteilt und dort seine befeuchtende sowie pflegende Wirkung entfaltet.

Darüber hinaus sollten Sie für eine gute Raumtemperatur sorgen. Das bedeutet zum einen, Heizungen und Klimaanlagen nicht zu hoch beziehungsweise zu niedrig einzustellen. Zum anderen ist regelmäßiges Stoßlüften hilfreich, um die Luft auszutauschen und so die Luftfeuchtigkeit zu regulieren. Spezielle Luftbefeuchter tragen ebenfalls zu einem guten Raumklima bei.